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Habitas fritas con huevo y lomo de bonito

Ingredientes

  • 200 gr de habitas cocidas
  • 1 huevo
  • 1/2 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • Lomo de bonito graso Ricardo Fuentes Salazones
  • Pimienta negra
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Semillas molidas
  • Receta para 2 comensales
  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Dificultad: Fácil

Cómo hacer habitas fritas con huevo y lomo de bonito

  • Corta la cebolla en brunoise y reserva.
  • Corta unas lonchas finas del lomo de bonito graso y reserva.
  • Por otro lado, pon un chorro de aceite en una sartén y agrega la cebolla y el ajo. Cocina hasta que estén tiernos
  • Agrega las habitas y salpimienta al gusto. Saltea unos minutos a fuego medio. Retira y reserva.
  • En un cuenco con agua, casca el huevo. Mete al microondas durante 1minuto a 800W. Escurre el huevo.
  • Sirve las habitas en un plato y añade los trozos de bonito así como el huevo poché en el centro del plato.
  • Finaliza añadiendo unas semillas molidas por encima.